Бананови бисквити с овес
Меки бисквитки само от зрял банан, овесени ядки и настъргана ябълка - без добавена захар, с естествената сладост на плода. Хапка точно за малки пръстчета, която става и за закуска, и за следобедно похапване.
Съставки
0/6Начин на приготвяне
- 1
Подготовка на фурната: Загрейте фурната на 180°C. Постелете тава с хартия за печене или използвайте силиконова подложка.
- 2
Приготвяне на сместа: В голяма купа намачкайте бананите с вилица до гладка консистенция. Добавете настърганата ябълка и моркови, след това прибавете овесените ядки и кокосовите стърготини (ако използвате). Разбъркайте добре, докато всички съставки се смесят равномерно. Ако използвате канела, добавете я на този етап и разбъркайте отново.
- 3
Формиране на бисквитите: Вземете по една супена лъжица от сместа и оформете малки топчета. Поставете ги на тавата и леко ги сплескайте с ръка или дъното на чаша, за да оформите бисквити.
- 4
Печене: Печете бисквитите в предварително загрятата фурна за около 15-20 минути или докато станат златисти и леко хрупкави по краищата.
- 5
Охлаждане: Оставете бисквитите да се охладят на решетка преди да ги сервирате.
- 6
Здравословни добавки: За допълнителен вкус и хранителна стойност, може да добавите малко смлени орехи или семена, ако детето ви няма алергии.
Хареса ли Ви? Още 35 идеи като тази има в книгата „Десерти За Малки Деца".
Съхранение
Съхранявайте банановите овесени бисквити в плътно затворен контейнер при стайна температура до 3-4 дни.
Бисквитите трябва да бъдат напълно охладени преди съхранение, за да избегнете конденз и размекване.
Замразяване
Замразете бисквитите в пликове с цип, издавайки въздуха, до 2-3 месеца във фризер.
Размразете на стайна температура или директно хапете от морозилника - те мекнат бързо благодарение на банана.
Добър апетит!
Сподели момента с малчугана.
Разгледай още
Още рецепти в „Десерт"
Безплатно за Вас
Вземете
„7 дни вкусно"
Седмично меню с 14 рецепти и готов списък за пазаруване — за деца от 1 до 3 години.