Зеленчукова лазаня с тиквички
ВечеряНа парчетаБогато на калцийС фибри

Зеленчукова лазаня с тиквички

50 мин 20м 30м 4 Средно Над 1 година

Лазаня без точени кори - вместо тях тънки ленти тиквичка между извара и зеленчуци. Лека вечеря с цял куп зеленчуци, скрити в мекия пълнеж, за деца над една година.

Съставки

0/11

Начин на приготвяне

  1. 1

    Приготвяне на сиренето: В купа разбъркайте изварата или рикотата, яйцето и настърганото сирене. Може да добавите малко босилек или риган за аромат.

  2. 2

    Подредете лазанята: В малка тава за печене започнете със слой тиквички, след това разпределете част от задушените зеленчуци и сирената смес. Редувайте, докато използвате всички продукти, като завършите със слой тиквички и малко настъргано сирене за завършек.

  3. 3

    Печене: Загрейте фурната на 180°C и печете лазанята за около 25-30 минути, докато тиквичките омекнат и сиренето отгоре стане златисто.

  4. 4

    Охлаждане и сервиране: Оставете лазанята да се охлади леко, след което я нарежете на малки парчета, подходящи за вашето дете.

Хареса ли Ви? Още 40 идеи като тази има в книгата „Основни Ястия за Малки Деца".

Съхранение

  • Съхранявайте зеленчуковата лазаня в хладилник в затворен контейнер за 2-3 дни.

  • Преди подаване затоплете порция в микровълнова печка или на водна баня до топла температура, след това охладете до топла.

Замразяване

  • Замразете лазанята в морозилник до 1 месец - разрежете на порции преди замразяване за удобство.

  • Отмразете в хладилника през ноща и затоплете в тиган с капак или в микровълнова печка.

Добър апетит!

Сподели момента с малчугана.

Съдържа алергени

Млечни продуктиЯйца

Разгледай още

Още рецепти в „Вечеря"

Печени чушки с плънка от просо
ВечеряОт 10 месеца

Печени чушки с плънка от просо

Когато започнем да захранваме малките коремчета с твърда храна, всяко ястие се превръща не просто в хранене, а в първа среща със света на вкусовете, текстурите и навиците. В този вълнуващ и отговорен период, ние родителите търсим не само вкусна, но и балансирана храна - такава, която подхранва телцето, стимулира сетивата и създава радост. Днешната рецепта е истинско кулинарно съкровище за тези цели - печени чушки с плънка от просо и зеленчуци, подходящи за мъници над 9-10 месеца, в зависимост от етапа на захранване и индивидуалната толерантност на детето. Просото, често подценявано в модерната кухня, е богато на желязо и магнезий, лесно смилаемо и чудесна алтернатива на по-често използваните зърнени храни. В комбинация със свежи зеленчуци, това ястие не само засища, но и доставя ценни фибри и витамини. Освен това, меката текстура на плънката и нежният вкус на печената чушка го правят идеално за малки ръчички и развиващи се вкусови рецептори - истинска домашна храна, която детето може да опознае, пипне и заобича.

15 мин подг. 35 мин готв. Средно

Безплатно за Вас

Вземете
„7 дни вкусно"

Седмично меню с 14 рецепти и готов списък за пазаруване — за деца от 1 до 3 години.

Оставете имейла си и Ви го изпращаме веднага — заедно със седмичните ни идеи за детската трапеза.

Без спам. Отписване по всяко време.