Мини фритати с тиквички и сирене
Малки фритати с настъргана тиквичка, сирене и яйца - меки, нежни и точно по големина за първите хапки с ръчички след 10-ия месец. Стават за закуска или лек обяд и се хапват и топли, и охладени.
Съставки
0/6Начин на приготвяне
- 1
Смесете съставките: В голяма купа разбийте яйцата и добавете настърганите тиквички, натрошеното сирене, овесените ядки (или галетата) и копъра, ако използвате. Разбъркайте добре, докато всички съставки се смесят равномерно.
- 2
Подготовка на формичките: Загрейте фурната на 180°C. Намажете леко силиконови формички за мъфини или малка тавичка за мъфини с малко зехтин, за да не залепват фритатите.
- 3
Пълнене и печене: Разпределете сместа във формичките, като запълните всяка на около 2/3 от обема. Печете във фурната за около 15-20 минути или докато фритатите стегнат и станат златисти отгоре.
- 4
Охлаждане и сервиране: След като са готови, извадете мини фритатите от фурната и ги оставете да изстинат леко, преди да ги сервирате.
Съхранение
Съхранявайте охладените мини фритати в плътно затворен контейнер в хладилник до 2 дни.
Затоплете в микровълнова фурна за 30-40 секунди или в фурна при 160°C за 5-10 минути, докато стане топло.
Замразяване
Замразете готовите мини фритати в плик без въздух до 2-3 месеца. Размразете в хладилник и затоплете в микровълнова фурна или фурна преди консумация.
Добър апетит!
Сподели момента с малчугана.
Съдържа алергени
Съвети
Тези мини фритати са забавни за хапване, удобни за бебешките ръчички и съдържат разнообразие от полезни съставки. Лесни за приготвяне и още по-лесни за консумация, те ще станат хит в менюто на вашето дете!
Разгледай още
Още рецепти в „Закуска"
Безплатно за Вас
Вземете
„7 дни вкусно"
Седмично меню с 14 рецепти и готов списък за пазаруване — за деца от 1 до 3 години.