Следобедна закуска

Мус от авокадо с какао и фурми

Кремообразен и сладък десерт от авокадо, какао и фурми - здравословна алтернатива на шоколадовия мус, която малките ще обожават.

Печени ябълки с орехи, овес и мед

Ароматни печени ябълки, пълни с орехи и овес, подсладени с мед. Перфектна здравословна закуска за малчуганите.

Чиа крем с манго и кисело мляко

Кремообразен и освежаващ десерт с чиа семена, сладко манго и кисело мляко. Перфектен за малките сладкари над 1 година.

Кексчета с банан и овес

Има рецепти, които ухаят на неделна сутрин и се хапват с усмивка. Тези кексчета са меки, ароматни и подходящи за деца над 1 година. Бананът дава естествена сладост, а овесът прави всяка хапка спокойна и лесна.

Мини пудинг с ябълка и киноа

Кремообразен мини пудинг от киноа и ябълка - закуска и десерт в едно, с чист състав. Киноата носи растителен протеин и желязо; подходящ за деца над 10 месеца.

Меки курабийки с круша и канела

Меки курабийки с настъргана круша и канела - топли, ароматни и без грам добавена захар. Крушата носи фибри и витамин C; подходящи за деца над 10 месеца.

Овесена каша с тиква и канела

Топла, кадифена и ароматна сутрешна закуска за малките - овесена каша с тиква и канела, без добавена захар. Лесна рецепта, подходяща за деца от 8 месеца нагоре.

Бананов крем с кисело мляко

Нежен бананов крем с кисело мляко - кадифен, с естествена сладост и готов за минути. Бананът дава калий, а киселото мляко - пробиотици и калций; подходящ за бебета над 6 месеца.

Какаови овесени барчета без захар

Меки какаови овесени барчета с наситен шоколадов вкус - без захар, подсладени само от банан. Овесът дава фибри, какаото - магнезий; подходящи за деца над 12 месеца, за навън или след обяд.

Бананови палачинки с лимец

Пухкави бананови палачинки с лимецово брашно - меки, естествено сладки и лесни за приготвяне. Лимецът е по-лек за храносмилане от пшеницата; подходящи за деца над 9 месеца.

Овесена купа с горски плодове и кокос

Сутрешната каша не е задължително да е скучна - напротив, тя може да бъде истински цветен празник. Тази овесена купа с горски плодове и кокос е красива, засищаща и пълна с полезни съставки, които зареждат малките с енергия за целия ден. Овесените ядки са известен източник на фибри и бавноусвоими въглехидрати, горските плодове са антиоксидантна бомба, а кокосът добавя лека екзотична нотка и здравословни мазнини. Подходяща за деца над 8 месеца, тази закуска е бърза, лесна и любима на малки и големи.

Крем от слива и ябълка

Крем от сливи и ябълка - естествено сладък, без добавена захар и с кадифена текстура. Сливите дават фибри, ябълката - витамин C; подходящ за бебета над 6 месеца.

Домашни бисквитки с круша и грис

Меки бисквитки с настъргана круша и грис - леко сладки, с приятна ронлива текстура. Крушата носи фибри и витамин C, а мекотата им е добра за първите опити с хапане с ръчички след 10-ия месец.

Гофрети от тиква без захар

Цветни гофрети с тиквено пюре и канела, без добавена захар - меки, ароматни и забавни за хапване. Тиквата носи бета-каротин и витамин А; подходящи за деца над 12 месеца.

Кексчета с лапад и сирене

Малки солени кексчета с пролетен лапад и сирене - нежни, леко кисели и удобни за детска ръка. Подходящи за деца над 12 месеца; харесват се и от цялото семейство.

Кускус с мляко и ябълка

Кускус с мляко и настъргана ябълка - бърза, засищаща закуска с фибри и калций. Подходящ за деца над 8-9 месеца, в зависимост от въведените съставки.

Плодов крем с извара и ягода

Ако търсите здравословен десерт за бебе или малко дете без добавена захар, днешната рецепта е посветена на вас - крем с извара и ягода. Богат на протеини, калций и витамини, той подпомага растежа и развитието на детето. Ягодите осигуряват антиоксиданти и свеж вкус, а млечната основа го прави засищащ и балансиран. Подходящ е за деца над 8-9 месеца (в зависимост от въведените млечни продукти и плодове).

Здравословни рулца от банан и овес

Меки рулца от намачкан банан и овесени ядки - с чисти съставки и без усилия в кухнята. За деца над 8-9 месеца, удобни за закуска, междинна хапка или кутията за разходка.

Мини солени мъфини с тиквичка

Мини солени мъфини с настъргана тиквичка и сирене - меки, леки и удобни за малки ръце. Тиквичката дава фибри, а яйцето и сиренето - протеин и калций за растежа.

Просо с мляко, круша и канела

Топла каша от просо с мляко, настъргана круша и канела - лека, лесносмилаема и естествено сладка. Подходяща за бебета над 10-12 месеца, когато млечните продукти са въведени.

Меки курабийки с извара

Меки курабийки с извара и нотка лимон - леки, нежни и не прекалено сладки. Подходящи за деца над 10-12 месеца, когато яйцето и млечните продукти вече са въведени.

Сладки картофени палачинки с канела

Меки мини палачинки от пюре на сладък картоф с овес и канела - с нежна, естествена сладост, без захар. За деца над 8-9 месеца, когато яйцето вече е въведено.

Меки ябълково-овесени барчета

Има дни, в които една домашна рецепта може да реши всичко - закуска, малка следобедна хапка, снакс или нещо вкусно за кутията за разходка. Тези ябълкови овесени барчета са точно такъв вариант - приготвят се лесно, ухаят на канела и ябълка и съдържат само няколко прости съставки. Меката им текстура и естествената сладост ги правят приятни за хапване както за по-малки, така и за по-големи деца, а комбинацията от овесени ядки и ябълка осигурява фибри и енергия за активния детски ден. Подходящи са за деца около 10-12 месеца и нагоре, когато вече могат да хапват по-меки домашни печива.

Мини сандвичи с паста от авокадо

Мини сандвичи с паста от авокадо и извара върху пълнозърнест хляб - бързо и балансирано междинно хапване. Авокадото носи полезни мазнини, а изварата - белтък и калций.

Оризов крем с ябълка и ванилия

Има дни, в които просто ни се иска нещо леко, успокояващо и познато, както за нас, така и за малките у дома. Именно за такива моменти е днешната рецепта - нежен оризов крем с ябълка и ванилия. Без излишни добавки, без захар, а само естествени вкусове, които носят уют с всяка лъжица.

Кисел от сливи и ябълки с чия

Понякога най-добрите рецепти за малките са онези, които не натоварват нито коремчето, нито родителя. Този кисел от ябълки и сушени сливи с чия е създаден именно с такава мисъл. Ябълките и сливите доставят фибри и подпомагат редовния стомах, а семената чиа допълват рецептата с ценни мазнини и леко засищащо действие. Подходящ за деца над 1 година, той предлага нежна текстура, естествена сладост и съставки, които работят в хармония с детското храносмилане.

Гофрети с кисело мляко и банан

Лесни гофрети с кисело мляко и намачкан банан - бърза закуска без захар и излишни добавки. За деца над 1 година; за по-малки (от 8 месеца) се прави без бакпулвер и с по-меко брашно.

Домашни бисквитки с тахан

Фини бисквитки с овесени ядки и сусамов тахан - бързи, с шепа съставки и без добавена захар. Здравословна хапка с полезни мазнини и фибри за деца над 1 година.

Пълнозърнести мини палачинки с ябълка

Пълнозърнести мини палачинки с настъргана ябълка и канела - меки, ароматни и лесни за приготвяне. За деца над 10-12 месеца, като бърза закуска или лек следобеден снакс.

Меки крекери с извара и копър

Меки крекери с извара и копър - богати на белтъчини и лесни за хващане. Подходящи за междинно хранене на деца над 9 месеца, ако вече са въведени яйцето, изварата и глутенът.

Кисело мляко с боровинка и овес

Храненето в ранна възраст е ключът към изграждане на здравословни навици. Наша работа е да го направим лесно и приятно. Понякога една лека, кремообразна комбинация от кисело мляко, овес и плод е всичко, от което се нуждае едно малко дете.В тази рецепта залагам на добре познати съставки с голяма хранителна стойност: пробиотици от млякото, фибри от овеса и витамини от плодовете. Приготвянето отнема минути, а резултатът е балансирана, нежна и лесносмилаема закуска, подходяща за деца над 10-11 месеца.

Крекери от нахутено брашно и риган

За моментите, в които искате да предложите на детето си нещо хрупкаво, полезно и без излишни съставки, домашно приготвените крекери идват на помощ. Особено когато са направени с нахутено брашно, богато на фибри, протеини и полезни вещества. Днешната рецепта е създадена с грижа към най-малките (след навършени 10-12 месеца) - леки, ароматни и изключително лесни за приготвяне, тези крекери ще внесат уютен вкус в ежедневието ви.

Млечен ориз с пюре от круша

Млечен ориз с пюре от узряла круша - топъл, мек и с нежен аромат. Подходящ за сутрешна закуска или леко следобедно хапване за най-малките.

Домашна попара с масло и сирене

Домашна попара с топло мляко, масло и натрошено сирене - проста, топла и позната. Често сред първите любими ястия; готви се бързо и е мека за малки устички.

Домашна гранола без захар

Домашна гранола от овесени ядки, намачкан банан и щипка канела - хрупкава, без добавена захар. Приготвя се предварително; заради орехите е за деца над 18 месеца.

Овесени меденки с ябълка и канела

По празниците домът се изпълва с аромат на канела и детски смях. А какво по-добро от това да хапнем и нещо сладко, което е и много полезно? Тези овесени меденки с ябълка и банан са моето предложение за топла и здравословна празнична закуска. Те, разбира се, са без добавена захар, но с много любов, аромат и мека текстура, подходяща и за най-малките лакомници. Пригответе ги заедно с децата - оформяйте, смейте се, създавайте спомени - защото понякога най-хубавите празнични моменти започват точно така. Да започваме!

Елхички от спанак и крем сирене

Зелени спанакови палачинки, нарязани на елхички и намазани с крем сирене - празнична хапка, която става на игра. Спанакът носи желязо и витамин C за малките.

Мини хлебчета с маслинова паста

Мини хлебчета с маслинова паста и зехтин, без добавена сол - меки и леки за хапване. Засищаща закуска с полезни мазнини за деца над 1 година.

Ориз с ябълка, стафиди и канела

Когато търсите нещо леко, вкусно и пълноценно за малкото коремче, тази комбинация от ориз, ябълка и стафиди е истинско злато в купичка. Лесна за приготвяне, щадяща за храносмилането и пълна с полезни вещества, тя съчетава фибри, естествени захари и енергия, нужни за активните детски дни. И всичко това, разбира се, без добавена захар, без излишни съставки - само чиста и истинска храна. Да започваме!

Домашни гризини с шарена сол

Когато искаме нещо за гризкане, което да е и вкусно, и без излишни съставки, домашните гризини са отличен избор. Те са хрупкави, лесни за приготвяне и много подходящи за малки ръчички.

Пухкави сиренки с извара

Има рецепти, които не само че се приготвят лесно, но и създават онова усещане за уютна закуска, с аромат на нещо вкусно, приготвено с мисъл за най-малките. Днешното предложение е именно такова - пухкави сиренки с извара, които се приготвят бързо, с малко продукти, но с много грижа. Подходящи са както за закуска, така и за следобедно похапване, особено когато апетитът се обажда, а времето е ограничено.

Овесени бисквитки с банан (без захар)

Меки овесени бисквитки само от намачкан банан, овесени ядки и шепа сушени плодове - без захар и брашно. Засищаща хапка с фибри за малки ръчички.

Кремче от кисело мляко и сини сливи

Когато сутрините започват бавно, а апетитът на малчугана наднича още преди първата глътка кафе, имаме нужда от нещо лесно, вкусно и полезно. Точно като днешната рецепта - нежно кремче с кисело мляко, овес и естествена сладост от сушени сини сливи. С мек вкус и гладка текстура, това кремче е не само подходящо за бебета над 8 месеца, но и е истински приятел на доброто храносмилане.

Домашни бисквити с тиква и сусамов тахан

Има дни, в които у дома ухае на тиква, фурната топли не само кухнята, но и сърцата, а една проста рецепта се превръща в повод за усмивка. Без да е нужно много, само няколко полезни съставки и малко свободно време, за да създадете нещо вкусно и щадящо за детето ви. Тези меки тиквени бисквитки са точно такива - нежни, ароматни и с естествена сладост. Подходящи за малки ръчички, които търсят какво да грабнат между игрите, и за родители, които искат да предложат нещо домашно, без захар и излишни съставки.

Мъфини с банан, рожков и орехи

Меки мъфини с намачкан банан, рожков и смлени орехи, с лека сладост от плода и канелата. Заради орехите са за деца над 3 години - закуска, междинна хапка или десерт.

Каша от елда с ябълка, канела и фурми

Топла каша от елда с настъргана ябълка, фурми и канела - сладка от плода, без добавена захар. Елдата носи желязо; уютна закуска за студените сутрини.

Бухтички с извара и банан

Пухкави бухтички с извара и намачкан банан - с белтъчини, естествена сладост и мек, топъл вкус. Точно по мярка за малки пръстчета, които се учат да хапват сами.

Брауни с банан и какао на фурна

Малките дечица често имат голямо желание за нещо сладичко, а ние, родителите, искаме да им предложим вкусна алтернатива, която не съдържа рафинирана захар, брашно или изкуствени добавки. С днешната рецепта това е напълно възможно - приготвяме нежно и ароматно детско брауни с банан и какао, което съчетава полезното с вкусното по най-добрия начин. Това мини брауни е богато на естествени захари от банана, които дават енергия без натоварване за малкото коремче и съдържа яйце, което е източник на пълноценен протеин и важни витамини. Освен това съдържа овес, който подпомага храносмилането и засища, като също така е подсилено с натурално какао, богато на антиоксиданти и магнезий. Без брашно, без захар и с минимум усилия, това брауни е отличен избор за закуска, десерт или просто уютна хапка между игрите. А с подходящ избор на какао, може да бъде предложено и на по-малки дечица, без притеснение.

Крем от сладък картоф с ванилия и канела

Кадифен крем от сладък картоф с ванилия и канела, сладък от само себе си. Нежна текстура, която малките харесват, и съвсем лесна подготовка за вас.

Грис с тиква и канела

В менюто на малките ни съкровища често търсим нещо едновременно познато и ново усещане - храна, която носи спомен за уют, но същевременно отговаря на днешните изисквания за балансирано хранене. Точно такъв е и днешният герой: грис с тиква и канела - едно нежно, ароматно и хранително ястие, което се приготвя за минути, а остава в сърцата за дълго. Съчетава класическия вкус от детството с мекотата на пюрирана тиква и деликатния аромат на канела. Подходящ е както за закуска, така и за следобедна закуска или десерт, топъл или охладен. Да започваме!

Домашни сусамки без захар

В света на детските закуски, най-големите съюзници често се оказват най-малките хапки. Тези домашни сусамки с фурми са създадени специално с мисъл за дечицата, които имат нужда от естествена сладост, качествени мазнини и лека, но хранителна закуска. Сусамът е отличен източник на калций и здравословни мазнини, а фурмите осигуряват ценни фибри и естествена енергия, без нужда от допълнително подслаждане. Тази комбинация подпомага доброто храносмилане, засища и е напълно подходяща за следобедно похапване или снакс в движение. Готови са буквално за минути, не изискват печене и се харесват дори на най-малките - време е да ги опитате и вие!

Пълнозърнести Кашкавалки

Пухкави пълнозърнести кашкавалки с яйце и настърган кашкавал - вдъхновени от класическите добруджанки, в по-здравословен вид. Готови за минути, с протеин и калций за растежа.

Пухкави бананови пържени филийки

Пухкави пържени филийки с намачкан банан, овес и щипка кардамон - нежни, ароматни и без добавена захар. Бързи за приготвяне, за закуска у дома или хапка в ръчичка.

Гофрети с извара и спелта

Гофрети с извара, яйце и брашно от спелта - меки, протеинови и с неутрален вкус. Добра основа за солени или леко сладки добавки и бърза закуска за деца от ранна възраст.

Йогурт с овес и сезонни плодове

Купичка кисело мляко с овесени ядки, чиа и сезонни плодове - без печене и без захар. Свежа закуска или следобедна хапка, богата на калций и фибри.

Сладки морковени пръчици с кокос

Малките деца често обичат простичките неща - и в игрите, и в чинията. Затова рецептите, които съчетават мек вкус, лесна текстура и естествена сладост, почти винаги са печеливши. Днешната рецепта ще се опита да спечели сърцето на вашето дете, както успя да грабне това на моето - сладки морковени пръчици с кокос. Тази рецепта съчетава натуралната сладост на морковите, полезните фибри от овеса и екзотичния аромат на кокос. А най-доброто? Всичко това без капка добавена захар. Приготвят се бързо, съдържат само няколко познати съставки и са идеални за закуска, следобедно похапване или дори под формата на снакс в кутия за из път. Освен това са чудесен начин да въведем моркова в менюто по един по-интересен и вкусен начин.

Крем от тиква и ябълка с канела

Млечен крем с авокадо и банан

Кремообразен крем от авокадо, банан и кисело мляко - готов за минути, без готвене. Мека текстура за първите опити с лъжичка и нови вкусове.

Овесени мъфини с круша и канела

Овесени мъфини с настъргана круша и канела, подсладени само от плода - без добавена захар. Меки, пухкави и богати на фибри, точно за следобедна закуска на деца над 1 година.

Оризова каша с праскова и кисело мляко

Оризова каша с пасирана праскова и лъжица кисело мляко - готова за минути. Оризът дава нежна текстура, прасковата - естествена сладост, а киселото мляко добавя пробиотици.

Бисквити със сладък картоф и овес

Меки бисквитки със сладък картоф и овесени ядки, с естествена сладост и фибри. Лесни за хващане - подходящ десерт за деца над 1 година.

Енергийни топчета с фурми и сусам

В следобедните часове, когато енергията на малките започва да спада, а настроението изисква нещо сладичко, е важно да предложим закуска, която е и вкусна, и полезна. Тези овесени топчета с фурми съчетават естествената сладост на плодовете, фибрите от овесените ядки и ценните мазнини от тахана. Те са меки, ароматни и достатъчно хранителни, за да осигурят бърз прилив на енергия, без добавена захар или излишни съставки. Приготвят се за минути, не изискват печене и са удобни за хапване - у дома, в парка или на път.

Мини пици с доматено пюре и кашкавал

Мини пици върху пълнозърнеста питка с доматено пюре и настърган кашкавал. Готови за минути, с познатия вкус, който децата обичат, и калций от кашкавала за растящите кости.

Меки бисквитки с банан и рожков

В забързаното ежедневие на родителите най-ценни са онези рецепти, които не изискват дълго планиране, сложна подготовка или безкрайно миене на съдове. Такава е днешната рецепта - бананови бисквитки с рожков, които не само ухаят на уют, но и са подходящи за мъници над 1 година. С нежната сладост на банана, леко какаовия вкус на рожкова и мекотата на овесените ядки, тези бисквитки са истински спасител в моменти на внезапен глад или следобедна умора.

Мини чийзкейкчета с праскова и извара

Когато горещите дни ни карат да търсим нещо свежо, леко и същевременно хранително, на помощ идват рецепти, които не изискват печене, но носят радост във всяка хапка. Днешната рецепта е точно такава - мини чийзкейкчета с праскова и извара. Мека, ароматна и пълна с полезни съставки, тази рецепта съдържа полезни мазнини, протеини и фибри, а текстурата на десерта е достатъчно мека и приятна за дечица над 1 година. Подходящи са за следобедна закуска, пикник или дори за рожден ден!

Крем с ябълки и кисело мляко

Лек крем от настъргана ябълка и натурално кисело мляко с щипка канела. Освежаващ следобеден десерт с пробиотици, които помагат на храносмилането.

Спаначени палачинки с крема сирене

Храната за малките не е просто гориво, а изграждащ елемент - източник на сигурност и често - първата стъпка към изграждане на вкус и навици. Ето защо си струва да поднасяме ястия, които не само са полезни, но и стимулират любопитството. А какво по-добро от яркозелени спаначени палачинки, които изглеждат като малки кулинарни играчки? Тази рецепта съчетава полезното действие на спанака с неутралния вкус на пълнозърнесто брашно и кремообразната мекота на сиренцето. Създадена с мисъл за текстура, баланс и практичност, тя е подходяща както за самостоятелно хранене, така и за споделени семейни моменти.

Суфле от яйца, броколи и картофи

Мини суфленца с яйце, сварен картоф и броколи, изпечени във формички. Държат формата в детската ръка и стават за обяд, вечеря или хапка за из път.

Пълнозърнести гофрети за деца

Закуската е едно от онези вълшебни хранения, които могат да започнат деня с усмивка - особено ако включва нещо вкусно, меко и приготвено у дома. А какво по-подходящо от мини гофрети, които не само ухаят на уют, но и са направени с полезни съставки, подходящи за мъници над 1 година? Днешната рецепта е нашият любим „златен баланс“ - пълнозърнести гофрети без захар, които стават за закуска, снакс или дори пикник в парка. Меки отвътре, леко хрупкави отвън и готови за хапване с плодове, тахан или просто с усмивка. Да започваме!

Мека полента с банан и тахан

Кадифена полента с намачкан банан и лъжичка тахан, със сладост само от плода. Сервира се топла или леко охладена - лека закуска за горещите дни.

Зеленчукови мъфини с тиквички

Понякога денят започва с детски смях и весели стъпки, а друг път - с въпроса „Какво ще ям?“ още преди първото кафе. За такива моменти си струва да имаме под ръка рецепта, която е бърза, апетитна и достатъчно полезна за малките коремчета. Мини зеленчуковите мъфини с тиквички и моркови са точно такава идея - меки, ароматни и лесни за хапване с малки ръчички. Подходящи за закуска, междинно похапване или дори за разходка в парка.

Пържени филийки с ябълка и канела

Пържени филийки, натопени в яйце с ябълково пюре и канела - меки, ароматни и без добавена захар. Готови за броени минути, точно за бърза сутрешна закуска.

Чиа пудинг с плодово пюре

Чиа пудинг с растително мляко и пюре от сезонни плодове, със сладост само от банана и плодовете. Прави се без готвене и става за закуска или лек десерт на деца над 1 година.

Мус от круша и кисело мляко

Когато искаме да предложим на детето нещо освежаващо, леко и естествено сладко, не е нужно да посягаме към готови десерти. С няколко сезонни съставки и щипка въображение, можем да създадем нещо вкусно и питателно. Днешната рецепта е точно такава - крушов мус без добавена захар, подходящ както за следобедна закуска, така и за лек десерт след обяда. Кремообразен, нежен и зареден с добри съставки - готов за малки (и големи) лъжички наслада.

Сладки картофени кубчета с масло и канела

В света на детското хранене понякога най-простите комбинации крият най-големите ползи. Сладкият картоф, например, е истинска звезда в менюто на малките - мек, леко сладък, лесен за усвояване и богат на витамини като А, С и В6, фибри и антиоксиданти. Добавете към него щипка канела и малко качествено масло - и получавате не просто вкусна закуска, а пълноценна, балансирана мини порция грижа. Тази рецепта е създадена с мисъл за най-малките, но е достатъчно вкусна, за да си открадне място и в менюто на по-големите братчета, сестрички (и защо не - ние самите). Приготвя се лесно, без излишни съставки, а резултатът е ароматен, нежен и питателен. Подходяща е както за захранване след 8-мия месец (с одобрението на педиатър, разбира се), така и за пораснали малчугани, които вече имат афинитет към по-плътни, домашни вкусове.

Царевичен пудинг с тиква и ванилия

Топъл пудинг от царевичен грис с пюре от печена тиква и щипка ванилия, гладък и естествено сладък. Готви се бързо - подходящ за следобедна закуска на деца над 1 година.

Бананови енергийни топчета с овесени ядки

Топчета от намачкан банан и овесени ядки, без добавена захар - сладостта идва само от плода. Бъркат се за минути, пазят се в хладилник и са удобни за лека закуска или похапване между игрите.

Каша от елда с банан и кокос

Кремообразна каша от елда с намачкан банан и кокосово мляко - лесно смилаема и без захар. Елдата носи желязо, бананът - мека сладост; подходяща за бебета над 8 месеца.

Тиквен крем с ябълка и канела

Топъл крем от тиква и ябълка с щипка канела, гладък и естествено сладък. Лека закуска за мъничето (и за вас), готова за минути.

Печена тиква със сушени плодове

Печена тиква, напълнена с ябълка, сушени плодове и орехи - сладка от само себе си. Заради меда и орехите е за деца над 1 година; уханно зимно ястие за празничните дни.

Банички с ябълки и ванилов сос

Банички с настъргани ябълки и топъл ванилов сос за топване - сладки от плода, не от захар. Уютна празнична хапка за малки ръчички, които тепърва откриват вкусовете на Коледа.

Ябълкови кексчета с канела

Пухкави кексчета с настъргана ябълка и банан, меки като облаче и естествено сладки. Лесни за хапване по всяко време на деня, когато се прииска нещо мъничко и сладко.

Крем от круша и сладък картоф

Гладък крем от сварена круша и сладък картоф, със собствена нежна сладост. Кремообразен и лек за лъжичка - добра закуска за натоварените сутрини.

Морковен кекс без захар

Морковен кекс без добавена захар, мек и влажен от настърганата ябълка и моркова. Тихо ароматен от канелата - точно за следобедна закуска.

Зеленчукови крекери с морков

Хрупкави крекери с настърган морков и тиквичка, замесени с малко сирене. Издържат в раничката за парка и са приятна, по-засищаща хапка между храненията.

Бананови кексчета с овесени ядки

Меки бананови кексчета с овесени ядки и настъргана ябълка, без добавена захар. Ароматни от канелата и достатъчно нежни за първите десерти след 10-ия месец.

Палачинки с тиква и ябълка

Меки палачинки с настъргана тиква и ябълка, които сами си носят сладостта - без добавена захар. Готвят се бързо и топлят сутрините с тих есенен вкус.

Крокети от картофи и сирене

Картофени крокети със сирене, изпечени вместо изпържени. Меки отвътре, лесни за хващане и добри за обяд или лека закуска - особено за дете, което тепърва опитва нови вкусове.

Пълнозърнести кроасани с мед

Меки пълнозърнести кроасанчета с намачкан банан и капка мед - без добавена захар. Заради меда са за деца над 1 година; ароматни и удобни за закуска в движение.

Питки с моркови и овесени ядки

Меки питки с настърган морков и овесени ядки - достатъчно меки за дъвчене от малки зъбки. Хапват се сами или намазани и пасват на закуска и на следобедно ядене.

Овесени мъфини с ябълка и банан

Овесени мъфини, подсладени само от зрял банан и настъргана ябълка - без добавена захар. Бъркат се в една купа и стават мека закуска за бързите сутрини.

Оризови топчета с тиква

Топчета от сварен ориз с печена тиква и малко сирене, оваляни и леко запечени. Държат се добре в ръка и са удобни за обяд, следобедно похапване или за из път.

Мини фритати с тиквички и сирене

Малки фритати с настъргана тиквичка, сирене и яйца - меки, нежни и точно по големина за първите хапки с ръчички след 10-ия месец. Стават за закуска или лек обяд и се хапват и топли, и охладени.

Палачинки с банан и овесени ядки

Пухкави палачинки от един банан, яйце и шепа овесени ядки - три съставки, нула захар. Бъркат се за минута и стават мека закуска, която малкото може да хапва и с ръчички.

Мини омлети с чушки и сирене

Малки омлетчета с яйца, сирене и парченца червена чушка, изпечени във формички за мъфини. Държат формата си в детската ръка и стават за закуска или бърз обяд - готови са, докато сложите масата.

Запеканка с броколи

Нежна запеканка от броколи, яйца и сирене - мек начин малкото да хапне зеленото без битки на масата. Готви се бързо и се реже на парченца точно за детска ръка.

Бананови бисквити с овес

Меки бисквитки само от зрял банан, овесени ядки и настъргана ябълка - без добавена захар, с естествената сладост на плода. Хапка точно за малки пръстчета, която става и за закуска, и за следобедно похапване.